こんにちは！
あなたのかかりつけ栄養士 佐藤彩香です。
＼身長が気になるすべての親子へ／
『身長を伸ばしたい子どもと保護者のための特別セミナー』開催決定！
テーマは【身長】です。
なぜこのセミナーを開催しようと思ったのか？
「どうしたら、うちの子の身長がもっと伸びるのか…？」
「プロテインを飲んでも、ご飯をたくさん食べても、思うように伸びない…」
「親が小さいから、やっぱり遺伝でしょうか？」
育成年代に関わる中で、私が最も多く受けてきたご相談が “身長” に関するものです。
実は、身長の伸びには
「遺伝」だけでなく、「栄養」「睡眠」「運動」など、
さまざまな要素が複雑に関係しています。
そして――
「もっと早く知っていればよかった」
そんな後悔の声を、何度も何度も耳にしてきました。
だからこそ、
もう戻ってこない“今この瞬間”の成長期を、最大限に活かしてほしい。
お子さんの未来を応援するために、【このセミナー】を企画しました。
【このセミナーで得られること】
✅ 身長を伸ばすために必要な“栄養素”と“食事のポイント”
✅ 「遺伝だけじゃない」成長に影響する日常の過ごし方
✅ プロテインやサプリメントの正しい選び方
✅ 胃腸のケア・朝ごはん・夜遅い食事…実際の生活に合わせた実践アドバイス
✅ 自分の子に“本当に必要なこと”が見えてくる
昨年受けていただいた方のご感想のご紹介！
やるべきことが明確になった！
毎回、質問を答えてくれたのが良かったです。内容も濃かったと思います。
ありがとうございました！
うちの子にとって、どの栄養素がどれくらい必要なのか、何が足りなくてどこを優先すれば良いのかが改めて詳しく理解できました。大体の成長時期もわかりましたし、食品表示の読み方も学べたのでこれから参考にさせて頂き選びたいと思います。
３回とも、有り難い内容で勉強になりました。
知らなかったことが多々あり、勉強になりました。たんぱく質だけとればいいのではなく、バランスが大事であること、また悪者にされがちな❓️糖質や油も必要であることがわかりました。
セミナーは内容も濃く大変勉強になりました。またこのようなセミナーの機会をお待ちしております。内容が濃いので、アーカイブで復習できるのはありがたいです。
専門的で詳細な解説と、完璧を求めない姿勢で適切なアドバイスをくださってとても勉強になりました。なんとなく食事の量や内容を決めてきたので、具体化する方法を導いてくださったように思います。
子供が今身長がまだ頑張れば伸びるかもしれないとわかったことが良かったです。胃腸の調子も良くして栄養を吸収して、やれることはやってみたいと思いました。
ありがとうございます。
たくさんの嬉しいお声を頂けましたので、今年も開催していこうと思いました！
セミナー詳細
今回はセミナーは3回シリーズです。しっかりとした情報をお伝えするために項目別にしてお話をさせていただきます。ぜひご確認ください。またアーカイブ配信もございますので、日程が難しい方もご安心ください。
- 【日程】
①7月12日（土曜）20時から21時
テーマ:身長についての全体像を知ろう！
(扱う内容の一部:身長を伸ばす要素とは？予測身長とは？睡眠と食事の関係など)
②7月21日（祝日）20時ー21時
テーマ:身長を伸ばしたい選手がとりたい食事のポイント①
(扱う内容の一部:実際にどんな栄養がどのくらい必要なのか？育成年代に特化のお話)
③7月27日（日曜）20時ー21時
テーマ: 身長を伸ばしたい選手がとりたい食事のポイント②
(扱う内容の一部:補助食品（プロテインなど）について。夜遅くの食事や、朝早い土日の活動などジュニアアスリートが抱える具体的な悩みに特化)
またどの講座もセミナー終了後、質疑応答があればお受けします。（最大30分ほど）ぜひ可能な範囲内で、交流もできるリアルタイムでご参加下さい！
- 【参加方法】
オンライン（zoom使用予定）
どこにいてもネット環境があればご参加可能です！
- 【金額】
通常価格：7,700円／全3回
▶︎ 公式LINE登録で 1,100円OFF → 6,600円！
▶︎ 昨年受講された方は、復習価格 1,100円で再受講OK！（内容が多少アップデートされております）
- 【申し込み】
下記のURLよりお申し込みください！
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScC3j1RHDHnIvX1PwwyWCuvK64ybKLnw1VIjk9DJp7HQKeINA/viewform
後日ご案内メールをお送りします。
- 【締め切り】
7月10日（木曜日）まで。
多くの方にご参加いただけることを楽しみしています！！
