活動自粛、おうちごはんへ管理栄養士からのアドバイス

2020.04.17 佐藤彩香

こんにちは。あなたのかかりつけ栄養士　佐藤彩香です。いかがお過ごしでしょうか？新型コロナウイルスの関係で、家で過ごす時間が増えているのではないでしょうか。私も家にずっといる毎日ですが、時間に余裕が生まれ、睡眠をし…

ジュニアアスリートママ必見！おうちごはんへのワンポイントセミナー

2020.04.17 佐藤彩香

こんにちは。あなたのかかりつけ栄養士　佐藤彩香です。自粛モードが続いていますね。おうちごはんが多くなり、「今晩は何を作ろう、、。」と悩む親御さんも多いと思います。現在は、テイクアウトサービスも多くなっていると思…

2020.03.11 佐藤彩香

こんにちは。あなたのかかりつけ栄養士　佐藤彩香です。ジュニアアスリートの食育プランご好評いただき大変嬉しいです。コロナが流行する前に活動していたものの報告が出来ていないので、しっかり報告していきます。今回の対象は…

2020.03.09 佐藤彩香

こんにちは。あなたのかかりつけ栄養士　佐藤彩香です。コロナウイルスが流行してますね。活動が休止になったり、試合が延期や中止になっていますね。その中で私たちに出来ることはしっかり免疫を上げることです！ベースの規則正し…

2019.08.15 佐藤彩香

こんにちは。あなたのかかりつけ栄養士の佐藤彩香です。現在、様々なチームに講師として呼んで頂ける日々が続いてます。その中で、伝える内容、伝え方がよい！というメッセージを多く頂き、感謝でしかありません。せっかくなので…

2019.04.12 佐藤彩香

こんにちは。あなたのかかりつけ栄養士　佐藤彩香です。先日、ジュニアアスリート向け栄養セミナーをお世話になっているマインドボディの代表鈴木謙太郎トレーナーが主催してくださり、講師を務めさせて頂きました。ジュニア世代…