スポーツ栄養 活動自粛、おうちごはんへ管理栄養士からのアドバイス 2020.04.17 佐藤彩香 こんにちは。 あなたのかかりつけ栄養士 佐藤彩香です。 いかがお過ごしでしょうか? 新型コロナウイルスの関係で、家で過ごす時間が増えているのではないでしょうか。 私も家にずっといる毎日ですが、時間に余裕が生まれ、睡眠をし…
セミナー・活動報告 ジュニアアスリートママ必見!おうちごはんへのワンポイントセミナー 2020.04.17 佐藤彩香 こんにちは。 あなたのかかりつけ栄養士 佐藤彩香です。 自粛モードが続いていますね。おうちごはんが多くなり、 「今晩は何を作ろう、、。」 と悩む親御さんも多いと思います。 現在は、テイクアウトサービスも多くなっていると思…