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こんにちは。 あなたのかかりつけ栄養士の佐藤彩香です。 最近よくメッセージを頂く内容が、 【疲労骨折】をしてしまった・・・です。   疲労骨折は、一度では骨折に至らない程度の応力が、骨の同一部位に繰り返し加わる…